怎样保养卵巢是比较好的
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我可以提前了解一下怎样保养卵巢。但无论女性怎样保养卵巢都代替不了治疗卵巢疾病，如果卵巢已经出现了病变，一定要尽快去医院检查和治疗。下面我们听仁怀专家谈谈怎样保养卵巢。
卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，卵巢其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。例如女性发育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在其影响下，月经来潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。下面仁怀人流网妇科专家谈谈怎样保养卵巢。
但是，女性到中年以后，卵巢功能开始衰退，这时排卵数减少，激素分泌水平下降，甚至月经停止，乳房松软萎缩，其他性征退化，内外生殖器萎缩，女性也渐渐失去昔日青春光彩。
怎样保养卵巢?首先要加强高蛋白、富含维生素a的饮食，避免高胆固醇食物。高危妇女宜用口服避孕药预防。
卵巢功能衰退的快慢程度因人而异，除却遗传因素和疾病影响有关外，更重要的是与个体生活保健有密切关系。关于怎样保养卵巢仁怀人流网妇科专家认为卵巢的保养最重要是加强自身的保健。首先要改变女性性征退化，女性魅力大减的错误观点，其实与青春期女性相比，成熟女性具有其独特的气质美。因此善于控制和调整情绪，保持乐观，豁达的心情，以积极态度对待工作和生活，这样能让这种气质美锦上添花。
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