上环节育注意什么
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上环节育是避孕的有效手段，效果彻底，稳定，所以仁怀的女性朋友倍受青睐。上环节育属于妇科手术，虽然说不是什么大手术，但上环节育也要注意安全。首先是选择正规的医院进行上环节育，其次还要重视上环节育术前术后保健。
人一生的自我观察和保健是非常重要的，自我保健的内容也是很多的，那么上环节育后要注意些什么呢?下面仁怀人流网妇科专家解答一下这个问题。
(1)适当休息，避免过重的体力劳动。一般上环节育后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。
(2)注意卫生，避免感染。上环节育后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。
(3)注意阴道流血和环的脱落，如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应到医院去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。
(4)定期检查。一般上环节育后第一次检查是在上环节育后第一次月经来后， 第二次是上环节育后的3--6个月内，第三次检查是在上环节育后满12个月复查，以后每年复查一次。
(5)上环节育后可能出现的副反应。
如果上环节育后月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象，应当到医院检查。
(6)注意补充营养。上环节育后应注意饮食调理，适当增加营养，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因上环节育后副作用给人体带来的体能消耗。
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