无痛流产后为什么要休息一段时间，有什么特别讲究?
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无痛流产是每个女人都不愿意面对有不得不面对的事情。有人工作比较忙，压力大，不想因为流产而耽误工作或学习。有人流产只是小事情，没必要没完没了休息。有人则把这当作一件丢人的事情，害怕因为请假休息被朋友同事看破绽。因此，不少女性做无痛流产以后，只休息短短几天，甚至不休息，马上又开始了正常的工作学习了。其实，流产不仅会损伤到女性的身体，甚至还会影响到女性的心理健康。因此，无痛流产术后后期的调养和护理非常重要。
护理常识1 充分休息，“坐小月子”
流产后，子宫内膜留下创面，如果过早地活动，很可能会延长阴道出血的时间，所以一定要有充分的休息。一般来讲，流产后应该休息两周，头三天最好能卧床休息，切不可过早地从事体力劳动或体育锻炼，防止劳累过度，否则极易发生子宫脱垂。
护理常识2 产道维护
大部分流产都需要进行刮宫或吸宫术清除宫腔内的胚胎等残留组织，子宫内膜组织及产道各部位都会受到一定程度损伤，若不及时维护，会产生多种妇科疾病甚至造成习惯性流产、不孕等严重后果。因此，流产女性一定要注意术后的产道维护，修复受损产道，将产道伤害降到最低。
护理常识3 加强营养，尤其需要补铁
流产后要多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，尤其要补充足够的铁，消除贫血症状。尽量不要吃或少吃生冷、油腻、辛辣以及有刺激性的食物。
护理常识4 平和心态，淡化得失心
流产与分娩的最大区别就是：失与得。流产后的女性心情都会非常低落，除了身体上的创伤之外，还有对失去的宝宝心存愧疚，对自己或者伴侣心生抱怨。这个时候的心情调节是非常重要的，要学会寻找情绪释放的方式，不论是对你自己的身体，还是对整个家庭的和谐，都是有所帮助的。
护理常识5 注意卫生，暂停同房。
流产后身体的抵抗力下降，细菌会趁虚而入，要注意保持外阴部的清洁卫生，每天用温开水清洗1—2次;勤换内衣，注意勤换卫生巾，保持外阴的干爽洁静;在流血未干净前不要坐浴，以免脏水流入阴道，引发感染;流产后一个月内，禁止性生活，以防生殖器官感染。
仁怀人流网妇科专家告诫，生活中的意外既然不可避免的发生了，我们就应该用一个积极的态度去对待，而不是消极的回避。不妨把人流当做一个新的开始。人流后，至少，我们应该更加懂得爱惜自己，更加善待自己的身体。
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