注意避免女人阴道炎
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我们都知道，女人阴道炎是经常会侵扰女性朋友的一种病症。其实，只要仁怀的女性朋友门能做好平时的一些护理工作，就可以避免讨厌的女人阴道炎发生了。
保持腹部温热：从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子宫却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳，但睾丸却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。所以，女人的生殖系统最怕冷。请仁怀的女人阴道炎患者注意这个问题。
下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、女人阴道炎，子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免女人阴道炎的出现了。中医常说“暖宫孕子”，只要子宫、盆腔气血通了，炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。
不要穿紧身塑身衣，太紧的牛仔裤，保持私处的干爽和透气，女性阴部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫，这对于女人阴道炎护理很重要的。
仁怀人流网妇科专家指出不要久坐也可以预防女人阴道炎。下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎以及女人阴道炎病症的出现有很大作用，还可以提升性生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动，非常有效。
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