医生告诉你月经紊乱怎么办
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许多女性着急的问月经紊乱怎么办。月经紊乱是妇科常见病，多见于青春期女性，妇科手术后女性以及有其他一些妇科疾病的女性。很多原因都可能引起月经紊乱，最普遍的是内分泌失调，器质性病变或药物作用。月经紊乱怎么办?出现月经紊乱不要慌，及时就医治疗就可以。
1.水果类：瓜类(西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜)、橘子、水梨、蕃茄、椰子、杨桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龙眼等。
◎上述生冷或燥性水果请尽量少食，月经期间则避免食用。
2.冰凉饮料及冰冻物(布丁、果冻等)。(30分后，待凉后可少服。)
◎热咖啡和热茶一般没有限制。
3.蔬菜类：萝卜、空心菜、大白菜、苦瓜等，这些蔬菜一般在热煮时已有加葱、蒜、姜、豆豉等配料，寒性已减少，所以上述蔬菜可以食用。
(二)月经紊乱怎么办
1.请养成运动习惯。仁怀人流网妇科专家指出，运动可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间。
2.在水上活动或一般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。
3.日常作息——不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。
4.情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。
(三)月经紊乱治疗的注意事项
1.月经紊乱治疗的疗程为三个月，第四个月停药观察月经周期情形，一般规律服药后治疗一个疗程后即可恢复正常。
2.月经紊乱怎么办?治疗期间，若有感冒，请停服调经药物，等感冒好后再服。
3.月经紊乱治疗期间，若有服其它药物类(白凤丸、四物汤等)，请告知医师。
4.月经恢复正常后，请特别节制生冷瓜果、冰凉饮料，以免复发。
5.月经紊乱怎么办?须较长时间配合治疗，请耐心服用药物。
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