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应该如何有效预防女性子宫后位?

作者:wwy 时间:2010-08-25 11:37

  子宫后位一般是会对女性的身体健康造成严重影响,同时还可能引起不孕或怀孕困难。所以,广大女性朋友一定要注意做好预防工作。那么你知道具体如何预防子宫后位吗?临床上通常怎么治疗呢?我们来听听专业妇科医生的意见。有此类情况的女性朋友最好及早去医院检查和治疗。

  轻度的后位子宫一般无症状,严重者才会引起盆腔淤血、月经过多、经血排出困难以及白带过多、小腹疼痛、腰酸背痛、肛门坠胀等症状,有些妇女甚至有性交痛或性交不适。

  对有症状的子宫后位患者,治疗关键是将子宫复位。常用的子宫复位方法有双合诊复位法、三合诊复位法、宫颈钳牵引复位法、胸膝卧式位复位法、手术复位法等。手法复位后要求患者每日在排空大小便后做1-2次胸膝卧位锻炼,每次10-15分钟,这对巩固子宫复位的效果至关重要。胸膝卧位锻炼还可预防产后子宫后变位的发生,但必须在产后半个月之后进行。若手法复位不成功,可采用手术复位。手术方法主要是缩短圆韧带,将子宫变为前倾前屈位。

  子宫后位怎样预防

  1、平时注意体育锻炼,增强骨盆腔内韧带和盆底肌肉的张力,尽量使它不松驰。

  2、睡眠时最好采取侧卧位,不要采取仰卧位,以免日久天长,由于重力学关系子宫倒向后方。

  3、养成按时排除大小便的习惯,不使膀胱过度充盈,不因习惯性便秘而增加腹压。

  4、避免罹患慢性支气管炎,经常咳嗽向下用力。

  需要注意的是,子宫位置常与睡眠姿势有关,流产后及长期仰卧睡眠的妇女,容易造成子宫后位,所以建议坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位.

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