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如何有效预防女性乳腺癌

作者:wwy 时间:2010-08-25 11:06

  大家都知道,最近年轻的台湾女歌手阿桑因乳腺癌去世。这无疑给所有成熟女性敲响了警钟。医生提醒我们一定要做好预防乳腺癌的工作。因为乳腺癌在早期是完全可以治疗的。下面简单讲讲如何预防女性乳腺癌。

  一、科学的预防乳腺癌

  仁怀人流网妇科专家指出,预防乳房疾病首先要保持健康的心理状态,积极治疗各种癌前病变,如乳腺不典型增生、导管内乳头状瘤等乳房疾病。而在日常生活中要保持良好的生活方式,科学饮食。青春期的女性朋友应尽量少吃脂肪类、蛋类、甜食等,以多食蔬菜、水果等食物,少饮用含有酒精类的饮料;多运动,减少体内脂肪积累,保持良好体型;尽量避免不必要的放射线照射,以降低乳腺癌的发生。对于更年期妇女,则应尽量避免使用雌激素类药物,如需使用严格控制剂量。更年期后还要多参加体育锻炼,减少体内脂肪,减少雌激素合成。

  另外,女性朋友平时要多做自我检查。方法很简单:站立看双侧乳头是否在同一水平位置,是否有内陷;乳房局部是否隆起,皮肤是否有橘皮样变;内部是否有无痛性肿块,有则患肿瘤的可能性大,这时应马上到医院进一步检查确诊。

  二、早期乳腺癌可以治愈

  定期检查是早期发现乳房肿瘤的最好方法。大于20岁的女性每月自我检查一次,20岁到40岁的妇女每年接受专科医生检查一次,40岁以上的每半年检查一次。30岁到35岁进行一次X线检查以便将来对照,35岁到50岁每年做一次乳房彩超,根据结果确定是否做X线检查。50岁以上每年做一次X线检查。发现乳房肿块要早诊断、早治疗,必要时行病理检查,发现问题及时治疗。只要能做到早诊断、早治疗,进行正规治疗,乳腺癌就会获得良好的预后,早期乳腺癌还是可以治愈的。甚至一些早期乳腺癌还可以获得保留乳房的机会,进一步改善术后的生活质量。

  总之,了解乳腺健康知识、调整生活方式,治愈乳房良性肿瘤疾病,阻断乳房恶性肿瘤的癌前病变,都是预防乳房恶性肿瘤的最佳措施。

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