怎样计算安全期最准
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仁怀和很多城市的女性都想知道怎样计算安全期，然后采用安全期避孕法。应该说安全期避孕虽然有误差，但大多数时间还是准确的。这么看来，怎样计算安全期确实有必要了解了。但是，我们需要科学的认识怎样计算安全期这个问题，而不能囫囵吞枣的看一下就算了。
当今社会上的很多职业女性，为了事业往往会延迟自己的生育计划，所以如何健康有效的避孕是她们关心的问题。其中，安全期避孕法避孕是最近流行的风尚，那么怎样计算安全期？在回答这个问题之前，我们先要了解什么是所谓的女性安全期。安全期是从避孕方面考虑，将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。
安全期避孕是一种生理性避孕方法，就是错过女性的排卵期，在排卵期内停止一切性生活的方法，但是如果不能严格掌握或者使用不当，容易导致失败。怎样计算安全期?安全期可分为排卵前安全期和排卵后安全期，从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期;从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。而排卵后安全期相比之下更安全。怎样计算安全期?排卵后安全期比排卵前安全期更安全是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响会使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，所以如果在不知情的情况下性交显然并不安全。而卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，所以排卵后安全期就比较安全。
对于采用安全期避孕方法避孕的夫妇而言，采用安全期避孕能否成功的关键是测定女性的排卵日期，而临床上测定排卵的方法有很多。对于一个月经周期规律的妇女而言，其排卵的时间基本稳定。所以如月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14天，而卵细胞排出后，大约能存活2-5天，精子进入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免怀孕，也就是我们所说的安全期。
当我们知道怎样计算安全期以后，是否就能够用安全期避孕了呢?仁怀人流网妇科专家表示，安全期避孕只适用于月经周期规律、长期同居、生活规律、双方能相互配合及谅解的夫妇，怎样计算安全期?但要提醒所有女性朋友的是，因为女的性排卵期可受气温、情绪、健康状况等因素影响提前或延后，所以"安全期"避孕并不安全，是不值得提倡的。
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